成長の速いお子様にとって、水が与える効果は計り知れません。
当スクールでは、安心・安全の段階別指導で楽しく水泳の技術を習得し、同時に心身の健やかな発育・発達を促します。
チャレンジ精神や思いやりの心など、お子様の成長には欠かせない人格形成を、『優厳実行』にてお手伝いいたします。
また親子コースでは、お子様と一緒に楽しくスキンシップをはかり、ご家族皆様の心身共に充実したライフスタイル作りに
お役立ていただけます。
コース名 | 対象 | クラス |
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親子コース | 6ヶ月〜2歳9ヶ月 | クラス分けなし |
プレキッズコース | 2歳〜3歳11ヶ月 | クラス分けなし |
キッズコース | 年少〜年長 | 泳力によるクラス編成 |
ジュニアコース | 小学生 | 泳力によるクラス編成 |
※各コースの練習時間については店舗ページをご覧ください。
クラス名 | 練習内容 | |||
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キッズ | ジュニア | 項目 | 主な内容 | |
全て赤帽 | 帽子カラー | ★ | ||
カニ | イエロー | なし | 水慣れ | カニさん、水中歩行、ブクブクパー |
ワニ | 顔つけ | ワニさん、立ち飛びこみ、顔つけ、ボビング | ||
カメ | ★ | もぐる、呼吸 | 浸頭、水中開眼、けのび、背浮き | |
カエル | キック | 壁キック、ビート板キック、ビート板付き飛びこみ | ||
アシカ | ★★ | 面かぶりキック | けのびでキック、腰かけ飛びこみ | |
イルカ | オレンジ | なし | 面かぶりクロール | 面かぶりクロール、しゃがみ飛びこみ |
クジラ | ★ | 息つぎ | ビート板片手クロール呼吸、クロール15M完泳 | |
トビウオ | ★★ | クロール | クロール25M完泳、飛びこみ | |
グリーン | なし | 背泳ぎキック | 背浮き、背泳ぎキック | |
★ | 背泳ぎ① | 背泳ぎ15M完泳 | ||
★★ | 背泳ぎ② | 背泳ぎ25M完泳 | ||
サックス | なし | 平泳ぎキック | ビート板平泳ぎキック | |
★ | 平泳ぎ① | 平泳ぎ15M完泳 | ||
★★ | 平泳ぎ② | 平泳ぎ25M完泳 | ||
ブルー | なし | バタフライ① | 面かぶりバタフライキック | |
★ | バタフライ② | 片手プルバタフライ(呼吸付) 左右 | ||
★★ | バタフライ③ | バタフライ25M完泳 | ||
ホワイト | なし | 1種目選択 50m完泳 | ||
★ | 100m個人メドレー 完泳 | |||
★★ | 100m個人メドレー タイムトライアル |
※トビウオ以上はジュニアと同様になります。
レッスンにご参加の際、以上のものをご用意ください。
また、お子様のお持ち物すべてに、必ず記名をお願いいたします。
持ち物 | 水着・キャップ・タオル・ゴーグル(任意)等 キッズコース以上は指定のキャップ・進級ワッペンとなり、進級時にご購入いただきます。 |
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コース開始5分前に、スタッフがロッカーへお迎えに参ります。
水着に着替え、スイミングキャップを着用し、ゴーグル(任意)とタオルを準備してロッカーで待ちましょう。
体操後、クラスごとに分かれ、出欠をとります。
挨拶をしてから、クラスごとにシャワーを浴び、練習場所に移動します。
クラスごとに挨拶をし、シャワーを浴びて、サウナへ移動します。
身体が温まったら、ロッカーへ移動し、着替えをします。