スイミングスクール 水がこわいお子様から25m完泳を目指すお子様まで丁寧に指導いたします。

スイミングのメリット

成長の速いお子様にとって、水が与える効果は計り知れません。

当スクールでは、安心・安全の段階別指導で楽しく水泳の技術を習得し、同時に心身の健やかな発育・発達を促します。

チャレンジ精神や思いやりの心など、お子様の成長には欠かせない人格形成を、『優厳実行』にてお手伝いいたします。

また親子コースでは、お子様と一緒に楽しくスキンシップをはかり、ご家族皆様の心身共に充実したライフスタイル作りに

お役立ていただけます。

コース表

コース名 対象 クラス
親子コース 6ヶ月〜2歳9ヶ月 クラス分けなし
プレキッズコース 2歳〜3歳11ヶ月 クラス分けなし
キッズコース 年少〜年長 泳力によるクラス編成
ジュニアコース 小学生 泳力によるクラス編成

※各コースの練習時間については店舗ページをご覧ください。

クラス一覧表

クラス名 練習内容
キッズ ジュニア 項目 主な内容
全て赤帽 帽子カラー    
カニ イエロー なし 水慣れ カニさん、水中歩行、ブクブクパー
ワニ 顔つけ ワニさん、立ち飛びこみ、顔つけ、ボビング
カメ もぐる、呼吸 浸頭、水中開眼、けのび、背浮き
カエル キック 壁キック、ビート板キック、ビート板付き飛びこみ
アシカ ★★ 面かぶりキック けのびでキック、腰かけ飛びこみ
イルカ オレンジ なし 面かぶりクロール 面かぶりクロール、しゃがみ飛びこみ
クジラ 息つぎ ビート板片手クロール呼吸、クロール15M完泳
トビウオ ★★ クロール クロール25M完泳、飛びこみ
  グリーン なし 背泳ぎキック 背浮き、背泳ぎキック
  背泳ぎ① 背泳ぎ15M完泳
  ★★ 背泳ぎ② 背泳ぎ25M完泳
  サックス なし 平泳ぎキック ビート板平泳ぎキック
  平泳ぎ① 平泳ぎ15M完泳
  ★★ 平泳ぎ② 平泳ぎ25M完泳
  ブルー なし バタフライ① 面かぶりバタフライキック
  バタフライ② 片手プルバタフライ(呼吸付) 左右
  ★★ バタフライ③ バタフライ25M完泳
  ホワイト なし 1種目選択 50m完泳
  100m個人メドレー 完泳
  ★★ 100m個人メドレー タイムトライアル

※トビウオ以上はジュニアと同様になります。

持ち物について

レッスンにご参加の際、以上のものをご用意ください。

また、お子様のお持ち物すべてに、必ず記名をお願いいたします。

持ち物 水着・キャップ・タオル・ゴーグル(任意)等
キッズコース以上は指定のキャップ・進級ワッペンとなり、進級時にご購入いただきます。

タイムスケジュール

開始5分前

スタッフがロッカーにお迎え。プールサイドへ移動

コース開始5分前に、スタッフがロッカーへお迎えに参ります。

水着に着替え、スイミングキャップを着用し、ゴーグル(任意)とタオルを準備してロッカーで待ちましょう。

START 5分

準備体操・出欠確認・挨拶

体操後、クラスごとに分かれ、出欠をとります。

挨拶をしてから、クラスごとにシャワーを浴び、練習場所に移動します。

55分 END

レッスン終了

クラスごとに挨拶をし、シャワーを浴びて、サウナへ移動します。

身体が温まったら、ロッカーへ移動し、着替えをします。

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