年末年始の体調管理、お正月太り対策を今のうちから！ アスリエでは「お悩み改善サポート」が新登場しました！ 皆様の運動習慣充実の為に、サポートご提供します。 「痩せたい」「筋肉をつけたい」「姿勢を正したい」「腰痛・膝痛を予 […]

こんにちは！ 年末忙しく過ごされてますでしょうか？寒くなってきて、肩こりや腰痛、膝痛など、カラダの不調を感じていませんか？定期的な運動は効果も高く、カラダの不調の改善にも繋がります！！運動を続けられるかなと不安な方もご安 […]

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