日頃よりレッスンにご参加いただき誠にありがとうございます。 2022年4月のレッスンスケジュールは、下記の日程で公開させていただきます。 【公開日】 2022年3月20日(日) 公開日が遅くなり、大変申し訳ございません。 […]

みなさん、こんにちは。   3月になり少しづつ春が近づいてきましたね。   少し暖かくなってきたこの時期に運動を始めてみませんか？   アスリエ旗の台では、見学フェアを実施中です。 &nbs […]

ZUMBAとは ZUMBA(ズンバ)はラテン系の音楽とダンスを組み合わせた、アメリカ生まれのエクササイズです。世界150ヶ国以上で、1400万人以上の人が楽しんでいます。   ズンバとは、コロンビアで使用される […]