日頃よりアスリエ旗の台店をいつもご利用いただき、誠に有難うございます。 皆様に年末年始の営業のお知らせをいたします。 12月29日（日）　9：00～19：00（通常営業　2019年最終営業日） 12月30日（月）　～　1 […]

12月に入り朝晩の冷え込みも増し、 体調も崩しやすい季節となります。 摂取カロリーも増え、 体重増加と運動不足により大きく体重が 増える可能性があるのも12月です。 12月にしっかりと正しく運動習慣を持ち 効果的なエクサ […]