日付 | 時間 | 施設名 | レッスン | 担当者 |
---|---|---|---|---|
12/ 03 ( 火) | 19:30-
20:15 | フィットネススタジオ | ユーバウンド45 | RITO ▼ 正木愛乃 |
12/ 10 ( 火) | 19:30-
20:15 | フィットネススタジオ | ユーバウンド45 | RITO ▼ 正木愛乃 |
12/ 14 ( 土) | 13:45-
14:45 | フィットネススタジオ | ●エアロビクス・ダンスプログラム リトモス60 | 山﨑愛留 ▼ 休講 |
12/ 16 ( 月) | 19:20-
20:20 | ウェルネススタジオ | ●エアロビクス・ダンスプログラム リトモス60 | iku ▼ 休講 |
12/ 17 ( 火) | 19:30-
20:15 ▼ 19:20-20:05 | フィットネススタジオ ▼ ウェルネススタジオ | ユーバウンド45 ▼ ユーバウンド45 | RITO ▼ スタジオと時間変更にて実施 |
12/ 20 ( 金) | 09:20-
10:05 | フィットネススタジオ | ●エアロビクス・ダンスプログラム ベーシック | 井上裕史 ▼ 休講 |
12/ 20 ( 金) | 10:20-
11:20 | フィットネススタジオ | はじめてフラダンス | 井上裕史 ▼ 休講 |
12/ 20 ( 金) | 11:35-
12:35 ▼ 11:30-12:30 | フィットネススタジオ | パワーMIX ▼ ●エアロビクス・ダンスプログラム リトモス60 | 井上裕史 ▼ 後藤亜紀子 |
12/ 28 ( 土) | 18:45-
19:30 | フィットネススタジオ | メガダンス45 | 須山幸夫 ▼ 休講 |
12/ 28 ( 土) | 19:45-
20:30 | フィットネススタジオ | ●ラディカル・格闘技系プログラム ファイドウ45 | 須山幸夫 ▼ 休講 |
12/ 29 ( 日) | 15:00-
15:45 | プール | モノフィン | 伊藤章代 ▼ 休講 |
12/ 29 ( 日) | 13:30-
14:30 | ウェルネススタジオ | ポールストレッチ&ピラティス | 伊藤章代 ▼ 休講 |
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