皆さん、こんにちは！

アスクラブインストラクターの福士です！

「アスクラブ」とはカラダの機能改善に特化したスクールです。

筋トレは「辛い」「身体が動かない」

ストレッチは「痛い」「固い」

というイメージがあり中々続かなかったりやる気にならなかった

経験はありませんか？

アスクラブでは、「痛くない」「脱力した自然体」で深い呼吸をするだけで

凝り固まった関節がほぐれたり、身体の循環機能を改善させていきます。

ご自身の「楽」なポジションで行うので、運動をしたことが無い方でも、

痛みを抱えている方でも無理なく行えます！

終わったあとは、スッキリ☆一日元気になること間違いなし♪

是非一度ご体感ください！！

体験会日時：9月17日（火）8：45～9：45

　　　　　　9月24日（火）8：45～9：45

料金：無料

担当：福士　辰眞

申込：事前にお電話にてお申込みください。

044-853-0001

お友だちとお誘いあわせも大歓迎です！

お気軽にお越しください！